fasting dieta

Fasting Dieta

Odemkněte tajemství půstové diety a nastartujte své zdraví!

Co je to fasting dieta? Když přijde řeč na diety, fasting diety jsou teď hodně v kurzu, podobně jako třeba fodmaps dieta. A není divu - na rozdíl od fodmaps diety, která řeší hlavně trávení, fasting se zaměřuje na půst. Není to jen nějaký módní výmysl jako spousta jiných diet včetně fodmaps diety, ale jde o prastarý...