Jak správně využít nulovou zónu lednice pro delší čerstvost potravin
Co je nulová zóna v lednici Nulová zóna v lednici představuje speciální prostor s teplotou okolo 0 °C, který je navržen pro optimální...
fasting dieta
Odemkněte tajemství půstové diety a nastartujte své zdraví!
Co je to fasting dieta? Fasting diety, neboli diety založené na půstu, se v poslední době těší velké popularitě a není se čemu divit. Nejde jen o další módní výstřelek, ale o způsob stravování s dlouhou historií a potenciálně mnoha zdravotními benefity. V zásadě jde o střídání fází, kdy jíte, s fázemi, kdy...
22. 01. 2025